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Consejos para mantener tu espalda en forma

Cuida tu espalda día a día Más del 80% de las personas sufrirán en algún momento de sus vidas dolor de espalda (según el estudio Episer, de la Sociedad Española de Reumatología ). Con estas escalofriantes estadísticas creemos que es fundamental minimizar los riesgos (teniendo en cuenta hasta donde llegan nuestras posibilidades profesionales) intentando fortalecer …

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Entrenamiento online

El entrenamiento online, una realidad adaptada a ti. El entrenamiento online está convirtiéndose en una realidad gracias al uso y aplicación de las nuevas tecnologías. Poco a poco va ganando terreno respecto al entrenamiento presencial, adaptándonos así a cada uno de los clientes que solicitan un entrenamiento personalizado a distancia. Los programas online constan de …

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